Hälsofrämjande aktiviteter för
VGR-anställda i hela regionen
Hälsofrämjande aktiviteter för VGR-anställda i hela regionen
Välkommen på inspirationsdag!

Föreläsningar • Mat-tema • Workshop • Mingel • Produktpresentationer • Tävlingar • Upplevelser och prova på-aktiviteter • Motion • Massage • Rådgivning • Uppvisningar • Kläder, skor, utrustning...

Utställningen öppnar kl. 12.00. Kl. 17.00 Regionklassikerns medaljutdelning.

Boka din fria plats i Regionkalendern – först till kvarn!

Föreläsare/inspiratörer

TAREQ TAYLOR

Tareq Taylor är en kritikerrosad gourmetkrögare och uppskattad TV-kock. Under inspirationsdagen bjuds du på en lättare måltid specialkomponerad av Tareq och en kort föreläsning: ”Vad är god mat?” Han har också en tävling med kokböcker som pris!

Träffa och lyssna på Tareq Taylor
kl. 12.00–14.30 eller kl. 17.00–19.30
Mer om Tareq Taylor >


Foto: Daniel Stigfelt

MÅRTEN NYLÉN

Mårten Nylén är en av Sveriges mest välrenommerade tränare känd bl a från TV-program som Biggest Loser och Ninja Warrior.

”Det sitter i leendet” är en inspirationsföreläsning som passar alla oavsett person, plats i livet och målsättningar. Mårten definierar god hälsa med att må bra inifrån och ut och kunna känna sig glad.

Två föreläsningar: kl. 13.15 och 18.15
Mer om Mårten Nylén >


NOUR EL REFAI

Nour är känd från TV, bland annat som programledare för Melodifestivalen 2014. Föreläsningen ”En berättelse om utanförskap” handlar om att växa upp i utanförskap och vikten av vuxna omkring en som hjälper en i rätt riktning.

Två föreläsningar: kl.14.30 och 19.30
Mer om Nour El Refai >


Endast för medarbetare inom VGR.